巻き肩改善

普段はデスクワークをされており、運動する機会が少ないため来店されたおお客様。
猫背と頭が前方に出る姿勢であり肩周りの疲労がありました。重心位置を整えるエクササイズを中心に行い、首から足までのラインが正い位置に戻り、立ち姿勢が綺麗になりました。
腰痛 肩こり 姿勢改善 股関節の痛み マシンピラティス 出雲マシンピラティス
普段はデスクワークをされており、運動する機会が少ないため来店されたおお客様。
猫背と頭が前方に出る姿勢であり肩周りの疲労がありました。重心位置を整えるエクササイズを中心に行い、首から足までのラインが正い位置に戻り、立ち姿勢が綺麗になりました。