お客様の声

今までは意識しないと良い姿勢が取れなかったけど、自然と良い姿勢が取ることできるようになったと思います。

ピラティスを受けてみて腹筋が入り始め、自分の姿勢が俯瞰できるようになってくると、腰痛がでなくなりました。
10回位まではうまく身体が動かせなかったけど、動かせると楽しくなる。

首・肩周りの痛みが楽になった。背が伸びた気がする。

手をあげたときの、つまりがなくなった。

時々出る坐骨神経痛が、マシンピラティスで1回目から楽になりました！痛みが出にくい体づくりのために、今後も続けて通いたいです。